Untitled Document Untitled Document

Noticias

Fim de Época com chave de ouro


No passado dia 2 de Novembro fiz a última prova da época de 2008 de Cross Country, prova pontuável para o Troféu Norte Alentejano, desta feita em Nisa. Os cerca de 300 atletas foram presenteados com um percurso maioriamente plano, o que proporcionava velocidades algo elevadas, tendo no ultimo terço algumas subidas de dificuldade moderada/baixa, não sendo portanto do tipo de circuito ao qual me adapto, contudo estava apropriado ao final de época por não sendo muito duro. 


De destacar a enorme afluência de atletas na classe de promoção, algo que aconteceu desde o inicio deste Troféu. Outro ponto bastante positivo é a presença de competição para os escalões mais jovens (escolas), os meus sinceros parabéns à organização por possibilitarem isto, já que é daqui que vêm os futuros atletas!


Quanto à minha participação esteve em risco antes da prova devido a falta de brio profissional de algumas pessoas em quem confiei, tive a sorte do meu colega de equipa Rui Fonseca me ter resolvido a situação, ao qual muito agradeço. Quanto à prova em si, não podia ter corrido melhor, apesar de já ter vindo a diminuir substancialmente o treino desde final de Setembro, consegui liderar a prova do inicio ao fim. Tendo partido 30 segundos atrás dos Elites, colei-me ao grupo da frente já a meio da primeira volta que era composto pelo David Marques, Bruno Sousa, Gonçalo Brito, João Fernandes e Ismael Graça, comigo vinham Renato Ferreira e José Melitão, formando um grupo bastante numeroso. Forcei o ritmo de imediato e comigo seguiu o retornado Gonçalo Brito (escalão de Elite), um excelente atleta, meu colega de Selecção há alguns anos com resultados de relevo, um regresso de referir. Desde aí mantive sempre o ritmo de forma a chegar isolado a meta com 1 minuto de avanço para o 1º Elite, Gonçalo Brito e cerca de 5m30seg de avanço para o 2º sub-23 Renato Ferreira.


Quanto à pontuação final do troféu foi hipotecada na 3ª prova (Marvão) por um inoportuno furo, este que era evitado se tivesse havido o brio profissional que referi acima. Isto custou-me 5 preciosos pontos, que eram essenciais pois não pude participar na 4ª prova (Avis), acabando o troféu com 3 pontos a menos que o Renato Ferreira, os meus parabens a este atleta. Congratulo tambem os meus colegas de equipa Filipe Oliveira e Catarina Anastácio que venceram respectivamente o escalão de Juniores e Sub-23 Feminos. Parabens aos vencedores dos restantes escalões que foram Rui Carvalho e Ana Silva em Cadetes, Filipa Queiros em Juniores Femininos, Bruno Sousa e Ana Valido em Elite, David Inácio, Joaquim Bica e José Castelhano em Veteranos A, B e C respectivamente.


Todos os atletas que ajudaram a formar este Troféu também estão de parabens!

Agora segue-se um período de descanso para depois preparar a época de 2009 com a orientação do meu treinador Tiago Aragão.



Untitled Document

Arquivo de Noticias:

Fractura de Tíbia

Taça de Portugal Porto de Mós

Campeonato Nacional de Rampa

Campeonato Nacional de Maratonas

Vitória Maratona Setúbal Arrábida

Taça de Portugal #5 Fátima

Campeão Nacional Elite

Taça de Portugal #3 Moreira de Cónegos

Troféu Mountain X Bike #2 Belas: O Inferno

Taça do Mundo #3 Madrid

Troféu de Évora #5

Campeonato Regional de Santarém #1 Caranguejeira

Maratona do Montejunto

Taça de Portugal #2 Ribeira de Pena

Troféu Mountain X Bike #1 Turcifal

24 Horas Coruche - A Cidade Que Não Dormiu

Taça de Portugal XCO Castro Marim

Apoio KCNC

Estágio Selecção Nacional

final_taca_portugal_guimaraes

ligacao_federacao_portuguesa_ciclismo

Fim de época com chave de ouro


Untitled Document
Grande Concentração Btt